@pezeshke_online
🔰 کمبود ویتامین و علایم انها🔰

✅درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم)

✅شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B)

✅احساس خستگی (B2)

✅خواب رفتن وکرخی دست وپا(B6وB12)

✅جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD)
@pezeshke_online
✅افسردگی (D)

✅ریزش موی شدید (B)

✅اختلالات دید شبانه (A)

✅بی اشتهایی (B)

✅حالت تهوع, یبوست ونفخ (B12)

✅خونریزی لثه وزخم هایی که دیر خوب میشن (C)
@pezeshke_online
✅سردرد و سر گیجه (B3)

✅اسهال (B9)

✅بی خوابی (B5)

✅خشکی پوست (AوB)🔆💊

👇👇
@pezeshke_online
در صورتیکه سلامتی برایتان اهمیت دارد وارد این کانال شوید.
@pezeshke_online